毎年、蒸し暑いこの時期になると、ちょっと前にお話した
ぎっくり腰の後遺症?かわかりませんが、
どうも腰の調子がよくありません。
座りっぱなし、立ちっぱなし、の同じ姿勢での作業が
腰に良くないとも思います。
時には背伸びをしたりして体をほぐすようにないと。
と、思ってはいますが、なかなか・・・。
温泉につかって、温ったまりたい気分です。
う~~ん。今日はこんな事しか書けません。
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